top of page
iStock-840232086_edited.jpg

Rust als motor van verandering

HYPNOSE, FKC EN LICHAAMSGERICHTE BEGELEIDING 

Gezondheidspraktijk in Zolder

27_edited_edited.jpg

Wat zie je als je anders kijkt?

Diepere transformatie begint bij zicht op je patronen; we pakken samen aan wat onder de radar speelt, zodat het weer in beweging komt.

 

Overweldigen stress, angst of pijn je geregeld? Vind je het lastig om jezelf te blijven in bepaalde relaties? Merk je dat je eetgewoonten soms meer gedoe brengen dan rust?

Ik ben Birgit Gilis en ik begeleid met hypnose, FKC, lichaamsgericht werk en systemisch coachen — voor voeding, angsten en relaties. Eén doel: naar de kern van je vraag gaan en terug thuiskomen bij jezelf.​​ 

 

Voel je ook dat het tijd is voor verandering — van binnenuit? En dat je bereid bent om echt te kijken naar wat je onbewust vasthoudt – zodat er iets nieuws mogelijk wordt. 

Op deze site vind je mijn werkwijze en de thema’s waarmee ik werk. Liever even aftoetsen of het past? Boek je gratis kennismakingsgesprek dan we kijken samen naar jouw vraag en wat nodig is.

Wat Elise zei: 'Dankzij een realistische, effectieve aanpak heb ik een nieuwe start kunnen maken, vertrouwend in het leven en met de aanmoediging van mijn ziel.'   Wil je meer getuigenissen lezen? 

Rust

Heb je last van stress, angst of pijn?

Vind innerlijk rust

angst en prestatiedruk

 (onverklaarbare) pijn

nachtrust

je sensitiviteit als kompas

Relatie

Kost gedoe in relaties je heel wat energie?

Voel warme verbinding mét behoud van jezelf

relatiepatronen

verbinding en begrenzing

persoonlijke groei

Eten

Zoek je passende eet- en leefgewoonten?

Leer de taal van je lichaamssignalen

emotie-eten en energiedips

prikkelbare darm syndroom

keuzes maken die kloppen

iStock-1555806623_edited.jpg

Ik ben Birgit Gilis

In Limburg begeleid ik mensen in hun proces van innerlijke groei en verandering. Niet door advies aan te reiken, maar door samen met jou naar de kern te gaan. Wat leeft er in jouw lichaam, je onderbewuste, je ziel? Wat wil er bevrijd worden?

Met een warme en doordachte combinatie van FKC, hypnose, opstellingen en lichaamswerk help ik je om je oude verhaal te herkennen, los te laten en het nieuwe in jezelf te omarmen.


Mijn aanpak is zacht én doeltreffend, gedragen door intuïtie, kennis en vertrouwen in jouw eigen wijsheid.

Wil je eerst even ervaren hoe ik begeleid?

Ik maakte een korte hypnose: ‘Je energetische ouders ontmoeten’. Zoek een rustige plek, zet oortjes op, en volg mijn stem: 

https://www.youtube.com/watch?v=tlwNAw5LtkM

iStock-1279460648_edited_edited.jpg

Voorbeelden van een doorbraak

  • Een vrouw die jarenlang worstelde met angst om afgewezen te worden, ontdekte via een opstelling waar dit patroon zijn oorsprong vond. Door het onder ogen te zien en te voelen, kon ze de plek in zichzelf opnieuw innemen, met meer zelfvertrouwen als gevolg.

  • Een jonge man met een eetprobleem kwam er tijdens een FKC-sessie achter dat zijn dwangmatig eetgedrag eigenlijk een manier was om controle te houden in een leven dat te onveilig voelde. Door te werken met zijn lichaamssignalen en innerlijk kind, ontstond ruimte om op een gezondere manier voor zichzelf te zorgen.

  • Iemand die bleef vastlopen in werkrelaties ontdekte in hypnose een oude kindervaring van niet gehoord worden. Door deze beleving te helen, veranderde haar manier van communiceren én van grenzen aangeven.

ontluikende varen

Wat mag je verwachten?

​Samen gaan we aan de slag met jouw specifieke doel, dat past bij wie jij bent en wat jij hebt meegemaakt.​​

Ik luister naar je met aandacht en respect en help je om beter af te stemmen op jezelf, je lichaam en je behoeftes.

 

Soms kan het confronterend zijn om jezelf onder ogen te zien, maar ik zorg ervoor dat je snel weer helderheid en inzicht krijgt. Zo haal je het beste uit je tijd en investering in je traject.

 

Je kunt rekenen op een rustige, ruime, veilige en stabiele begeleiding, waar je jezelf kunt zijn en kunt groeien.​

Ben je benieuwd naar wat ik voor jou kan betekenen?

 

Dan nodig ik je om je sessie te plannen!

Voor wie overprikkeld is en wil landen: een zachte reis. Luister hier → 

https://www.youtube.com/watch?v=tlwNAw5LtkM

blad icoon

BIRGIT GILIS

Contacteer me

Voor meer info of een afspraak

Bedankt voor uw bericht!

bottom of page